Douleur à l’épaule : 4 conseils pour la soulager

Douleur à l'épaule

Qu’elle soit causée par vos journées de lancer au secondaire ou qu’elle semble surgir de nulle part, la douleur à l’épaule peut mettre une véritable frisure dans votre journée, transformant des tâches autrefois faciles en défis majeurs. Qui aurait cru que c’était si dur de mettre un T-shirt ou de se sécher les...

5 symptômes silencieux de l’anémie

5 symptômes silencieux de l’anémie

Qu’est-ce que l’anémie ? L’anémie est définie comme le fait de ne pas avoir suffisamment de globules rouges sains pour transporter l’oxygène dans tout le corps, et il en existe de très nombreuses formes. Il existe également de nombreux types de symptômes d’anémie. Certaines personnes, comme celles qui...

5 aliments à ne jamais mettre au micro-ondes

5 aliments à ne jamais mettre au micro-ondes

Les micro-ondes peuvent être des appareils extrêmement utiles.  Ils chauffent et réchauffent les aliments et les boissons et peuvent même cuire certaines choses si vous savez ce que vous faites.  Entre réchauffer du café ou du thé qui a refroidi, réchauffer de la pizza, réchauffer des dîners au micro-ondes ou des restes au bureau, et...

3 façons d’utiliser les marcs de café dans le jardin

3 façons d'utiliser les marcs de café dans le jardin

À un moment donné, je pourrais tout aussi bien admettre que nous buvons une quantité plutôt obscène de café.  C’est presque du café frugal, du café à la maison, mais tout de même, ce truc fait de la publicité. Heureusement, le marc est presque aussi précieux que le café liquide, et nous le conservons pour l’utiliser dans...

5 signes que vous faites une intolérance au gluten

5 signes que vous faites une intolérance au gluten

Les signes se caractérisent par des réactions indésirables au gluten, une protéine présente dans le blé, l’orge et le seigle. La maladie coeliaque est la forme la plus grave d’intolérance au gluten. Il s’agit d’une maladie auto-immune qui touche environ 1 % de la population et qui peut entraîner des dommages dans le...

5 aliments sains pour remplacer le beurre

5 aliments sains pour remplacer le beurre

Il y a des substituts sains pour le beurre en pâtisserie qui peuvent être facilement incorporés dans les recettes.  Il peut être surprenant de voir des haricots, de l’avocat et de la compote de pommes comme substituts, mais ils fonctionnent ! Même si l’action de grâces est derrière nous, la période des fêtes est encore bien...

Comprendre l’hyperthyroïdie

Comprendre l'hyperthyroïdie

L’hyperthyroïdie est une affection qui survient lorsque votre corps produit une quantité excessive d’hormones thyroïdiennes. Étant donné que les hormones thyroïdiennes jouent un rôle important dans votre santé et votre bien-être, vous pouvez vous sentir déséquilibré lorsque vous ne disposez pas de la quantité appropriée...

Cancer du pancréas: les signes et les symptômes

Cancer du pancréas: les signes et les symptômes

Les tumeurs pancréatiques sont la quatrième cause de décès parmi les maladies liées au cancer chez les hommes et les femmes. Les personnes chez lesquelles la tumeur a été diagnostiquée au cours des premiers stades de la malignité ont 85% de chances d’atteindre un rétablissement complet au cours des cinq dernières années, tandis que...

Les incroyables bienfaits du curcuma

Les incroyables bienfaits du curcuma

Le curcuma existe depuis la nuit des temps. C’est l’un des produits qui donne au curry sa couleur jaune. Les Indiens l’utilisent depuis des siècles. Cependant, ce n’est que récemment que les habitants d’autres continents ont commencé à prendre conscience des avantages que l’on peut retirer du curcuma. En fait, le...